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ダイエットサークル夜の部・溝の口
2016年03月09日
あいにくの雨で肌寒い夜でしたが・・・
今夜はわたしが運動担当でした〜
運動後にベリーダンスを教えてもらっちゃいました
胸を移動させるのって難しいね
顔が動いちゃう
そして運動後30分間のゴールデンタイムにスムージー
クッキーアンドクリームヨーグルトだよ〜
次回は16日(水)19時〜武蔵小杉です
みなさんの参加お待ちしています
#武蔵小杉
#ベリーダンス
#ゴールデンタイム
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