ダイエットサポートランチ会のお知らせ

2016年04月26日

５月のヘルシーランチ会の案内です絵文字

今月は
立川駅南口２分

農家直送のオーガニック野菜などのこだわりを大切にしている
素敵な古民家風カフェです

http://jlio.info/

ランチ会費１５００円

内容は

サラダ
お肉料理
パスタ
のコースになっています。

お子様には
キッズパスタ４００円
もあります。

受付１１時４５分〜

ダイエットとは英語で「Diet」と書き、
訳すと「食事療法」になること、
皆さん知っていましたか(*^.^*)

本当の正しいダイエットの意味は、
健康や美容を保持するために✨
食事の量や種類を改善して適正体重にするということです絵文字

適正体重といっても、
体重だけに着目するのではなく、
体の中の体組成のバランスをベストな状態に引き出すことです絵文字

その先には、健やかにイキイキと輝いて自信に満ちた自分が待っています絵文字

減量、筋力、体調、体力、メンタルなどなど...健康改善した人たちの体験や秘訣など✨

美の情報交換して、美味しく楽しいランチタイムを一緒に過ごしましょう絵文字

参加希望の方は５月６日(金)までに連絡ください～(*´－｀*)ﾉ

#Diet　#食事療法　 #適正体重　 #民家風カフェ　

| 01:05

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ダイエットしたい、いつまでも若々しくいたい、元気でいたい、お友達が欲しい、体を動かしたい、運動したいなど仲間作りしています〜

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