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ダイエットサークル夜の部・溝の口

溝の口の高津市民館で１９時〜ダイエットサークルでした絵文字

今回は２１キロ痩せたわっこちゃんコーチが運動担当でした絵文字



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ゆるめだよ〜とか言ってた割に・・・
実は地味にきつい運動でした絵文字


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体幹トレーニングは少しの回数で効果が高めなのでおすすめです絵文字



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運動後のリカバリーはゆうちゃんコーチの作ってくれた
デコポン・りんごが入っているバニラシェイクでした絵文字
うまうまです〜絵文字


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溝の口のマルイ入り口にはイースターエッグのセットがありました絵文字


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次回は３月３０日(水)１９時〜武蔵小杉・中原市民館の第３会議室です絵文字



| 23:34
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