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お家フィットクラブ
2016年03月11日
毎週火曜と金曜日10時30分〜12時お家フィットクラブ
最寄り駅は生麦駅の自宅でやっています〜
ジムに行くほどじゃないけど少しくらいは体を動かしたいな〜くらいの
ノリで来てくれているママさんの参加が多いです
運動もメンバーによって変えています
栄養80%・運動20%の割合でやっています
ぜひ1度遊びに来てください〜
#生麦駅
#1度遊び
#メンバー
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