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風船バレーボール

不定期な開催ではありますが木曜日の１０時３０分〜
風船バレーボールを溝の口で楽しんでいます絵文字

今日は生後７ヶ月の赤ちゃんも参加してくれました〜絵文字


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意外と風船バレーボールってあちこちの筋肉を使うので
思っているより運動量は多いかも絵文字


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最初は簡単に準備運動をしてそれから円になってみんなで
風船バレーボールをします絵文字
今日は赤ちゃんもいたので椅子に座ってやりました絵文字


ウォーミングアップしたとこで２対２の試合形式絵文字
これがけっこうみんな熱くなっちゃうんだよね〜絵文字


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風船って思ってるより思い通りに返せなくて・・・
天井にも当たっちゃったりして自爆プレイも続出絵文字
ゲラゲラ笑いながらプレイしてまーす絵文字


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次回は９月１０日（木）　１０：３０〜１２：００です絵文字

アラフォー以上の方ならどなたでも参加出来ます絵文字

参加費は参加人数でお部屋代を割ります絵文字
だいたい３００〜４００円くらいです絵文字

動きやすい服装・タオル・飲み物を持参してくださ〜い絵文字



| 22:46
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