☆12月のお家フィット&ウォーキングサークル日程☆
10時30分~14時30分
(時間内出入り自由です☆)
参加費400円
測定・ソイスムージー&ハーブティー付
運動しやすい服装・タオル・500ミリのお水を持って来てください~(*´-`*)ノ
6名以上参加の日はウォーキングになります♪
2日(金)
6日(火)
9日(金)
13日(火)
16日(金)
20日(火)
スキンケア
乾燥の季節ですね
しっかりお肌にも栄養を入れていきましょう
保湿はシワ対策に必須ですよ〜できる前に阻止しましょう
洗顔スクラブパックミントクレイパックトナー日中用クリームを使います
すべての化粧品にアロエベラ液汁が入っています〜
お肌ツヤツヤピカピカになっちゃおう
参加費1500円
測定・ハーブティー・ソイスムージー付
タオル・髪留め・メイク道具など各自で必要な物を持ってきてください
11時〜14時(時間内出入り自由)
1日(木)
7日(水)
15日(木)
26日(月)
公園に行こう
28日(水)
お気軽に参加お待ちしていまーす
10時30分~14時30分
(時間内出入り自由です☆)
参加費400円
測定・ソイスムージー&ハーブティー付
運動しやすい服装・タオル・500ミリのお水を持って来てください~(*´-`*)ノ
6名以上参加の日はウォーキングになります♪
2日(金)
6日(火)
9日(金)
13日(火)
16日(金)
20日(火)
スキンケア
乾燥の季節ですね
しっかりお肌にも栄養を入れていきましょう
保湿はシワ対策に必須ですよ〜できる前に阻止しましょう
洗顔スクラブパックミントクレイパックトナー日中用クリームを使います
すべての化粧品にアロエベラ液汁が入っています〜
お肌ツヤツヤピカピカになっちゃおう
参加費1500円
測定・ハーブティー・ソイスムージー付
タオル・髪留め・メイク道具など各自で必要な物を持ってきてください
11時〜14時(時間内出入り自由)
1日(木)
7日(水)
15日(木)
26日(月)
公園に行こう
28日(水)
お気軽に参加お待ちしていまーす
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